SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na ile starcza

  • Cooking spray - wliczać kcal?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] na takie pierdoły nie ma racji bytu. Jeżeli chcesz to przeanalizuj na jako okres starcza Tobie opakowanie cooking spray. Następnie podziel ilość tych dni na ilość kalorii w opakowaniu i będziesz mógł stwierdzić ile kalorii masz z niego jednego dnia. Więcej jednak spalisz ich z jakiegoś powodu danego dnia przejdziesz nieplanowane 500 metrów.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 193 Data: 2023-10-25 13:18:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sucha Skora...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nie jest taki drogi, o ile dobrze pamietam dałem za niego 9zł A starcza na bardzo długo...

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3629 Data: 2006-02-08 17:31:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białeczko dla początkującego???

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wiesz nie wiem na jaki czas starcza takie jedno opakowanie 2Kg wiec nie wiem ile mi będzie potrzeba.Co do ceny to myślę że tak 100-200zł jestem w stanie dać, a ze smakiem myślę że nie będzie problemu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2012-02-25 18:30:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 pucha stormu starcza na 40 dniowy cykl. A nitro byś mógł wziąść po cyklu storma bo to no booster więc treningi by były efektywniejsze. Jeżeli chodzi ci o to ile ma 1 porcja storma to 12,5 grama A dodatkowo: Dawkować można tak dni treningowe: jedna porcja rano + jedna porcja przed treningiem dni nietreningowe: 1 porcja rano na czczo + 1 porcja [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2006-04-25 18:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na ile starcza nitrobolon II??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ale w czym ty masz problem koles poczutaj forum to będziesz wiedział ile brac tego na porcje...A Nitro starcza na bardzo długo chłopaki mówili ze po pół roku wcinali z malej puszki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2458 Data: 2006-01-27 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta redukcyjna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serwatke, dac oprocz tego wegle, czy nie potrzeba lub niewskazane ? 6.I co do tego tranu to dodac?Czy olej lniany i ewentualnie orzechy starcza? Jesli kupic to jak brac i ile? 7.Co do tych jajek ciezko mi wepchnac 10 samych bialek, moge dodac wafla ryzowego polanego dressingiem(z dressingy wyszloby 2gr tluszczu), lub czasami zastapic te jaja [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2005-04-20 08:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA OLIMP 150 CAPS

    Post
    Odżywki i suplementy

    Przy 150 capsach i dawkowaniu wg zaleceń na pudełku (4 capsy po treningu) starcza. Ale jeżeli chcesz brać dawkę taką jak zaleca większość użytkowników na forum to 150 nie wystarczy - wtedy przydałoby się 300. Wyprzedzę kolejne pytanie: DT: 5g rano na czczo i 5g po treningu DNT: 5g rano i 5g w porze okołotreningowej Ile g zawiera jeden caps masz [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1006 Data: 2008-04-03 20:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING NA KLATĘ wygląd..

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja tam zasuwam ile sie da, a ze wychodzi akurat 9 :) Powyzej tego nie juz sensu bo sily mi juz nie starcza na porzadna serie.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3569 Data: 2001-05-18 00:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    kwestia brakow w diecie. jednemu starczy na miesiac, drugiemu na 3 tygodnie;-) kwestia ile danego dnia chcesz wykorzystac suplementu. u mnie srednio na 2 tygodnie starcza taka paka 700g

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2101 Data: 2017-09-13 17:11:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • cell pump a Shock

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] rezultaty : dowód: ciągle jest popyt na niego. Shock to idealny dodatek przed treningiem do jakiegoś innego stacka/czy samej kreatyny. jest w nim jabłczan, ale nie wiem ile -ale zapewne dosyć w porcji, by mogl być dawany zamaist stacka innego przed treningiem.. No i pobudza świetnie -takie głowne jego zdanie imo. No i ma też duzo innych [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2007-08-13 10:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepszy sposób stosowania obciążeń

    Post
    Trening dla początkujących

    nie wiadomo jak z Twoją wytrzymałością.. nie wiadomo ile dasz rady wycisnąć po 2 seriach ip itp.. dla tego trudno odpowiedzieć na to pytanie. przede wszystkim 4 serie starczą. poza tym co najkorzystniejsze..dla kogo, w jakim celu? masa, siła? możesz zastosować jakąś progresje 12-12-10-8, albo tak jak arnold trzaskał 12-10-8-6 w przypadku tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2009-04-08 00:19:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy ile będzie trwać cykl. Matematykę w szkole miałeś chyba? Kup na razie po paczce. Cabasseru pewnie ci zostanie bo opakowanie starcza na +/- 40 tyg

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2016-11-22 13:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyski Olimpa??

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    A i jeszcze ile zarabia główny boss :) czy starcza mu na coś poza rachunkami za dom i jedzeniem ? czy może sobie pozwolić na jakieś auto?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2009-12-16 22:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB-Ca / HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    weź HMB Olimp'u w Mega Capsach.O ile dobrze pamiętam to 150kapsów starcza na 50dni. Chyba w jednej kapsułce jest ok.1150mg HMB. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2506 Data: 2006-04-29 16:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przez - Cichy2509 w dniu 2012-07-19 12:37:35 Nie jestem ekspertem, ale z tego co wiem: 1. Nie zbudujesz 3kg masy mięśniowej w tydzień 2. Jeżeli wciśniesz w siebie tyle węgli, tłuszczy i białka to życzę powodzenia, nie wiem jak to upchasz, ale nie mnie oceniać, nie wiem ile ważysz, więc napisz :) Jeżeli się mylę, to poprawcie mnie proszę :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 828 Data: 2012-07-20 21:51:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dołączam sie do pytania, ile ogolnie to wszystko kosztuje i na jakis czas starcza (koszt specyfikow + opłaty za wizyty u stomatologa..itp )

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3587 Data: 2006-04-04 18:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobre białko na cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja bym polecil Dymatize Elite albo Optimum Whey Gold Standard. Tylko zalezy ile potrzebujesz. Mi obecnie 2,2 kg starcza na jakies 2 tygodnie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2106 Data: 2008-11-26 18:13:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co myślicie?

    Post
    Doping

    2 razy tyle conajmniej ile ty masz 1 ampulka to 50 mg a ty masz bic 100 mg co 2 dni wiec 2 ampulki ... wychodzi ze 20 ampulek starcza Ci na 10 strzalow wiec to jest zdecydowanie zamalo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-07-23 12:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silicol Skin ????????????????

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja stosowalam silocol skin efekty widac po tygodniu, o ile sie stosuje 2 razy dziennie. jedno opakowanie starcza na 1,5 tygodnia wiec wychodzi troche drogo...bo najkrocej trzeba stosowac 6 tygodni. ale naprawde dziala. moim zdaniem warto

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2003-08-03 20:27:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o xplode

    Post
    Odżywki i suplementy

    a ile razy w tygodniu cwiczysz ze Ci na 5 tygodni starcza?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2010-01-13 10:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)